Les différents régimes de contraction musculaire et leur utilité avec l’Électrostimulation.
Nos muscles permettent de mettre en mouvement notre squelette mais nous ne les utilisons pas toujours de la même manière selon le type de mouvement que nous réalisons. Il existe en effet plusieurs régimes de contraction musculaire qui sont trop souvent mis de côté par les sportifs, cependant il est essentiel de les prendre en…